كيفية ترطيب شفتيك في رمضان

ترطيب شفتيك في رمضان أمر بالغ الأهمية ونعلم أنك تفكرين به ويشغل بالك كثيراً مثل الكثير من السيدات فمع إرتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وتزامن شهر رمضان والصيام مع الصيف ومكوثك فترات طويلة دون أن تشربي الماء وأيضاً دو أن تتناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة كل ذلك يؤثر على لون شفتيك وترطيبهما في رمضان ونضارتهما أيضاً وبالإضافة لكل ما سبق فكثير من السيدات لا تفضل أبداً وضع أحمر الشفاه في رمضان خوفاً من دخوله لوجوفها حتى لا فسد صيامها لذلك 

أحادثك هنا عن عدة نقاط بسيطة تضمن لك جمال شفتيك في رمضان ورطوبتهما ونضارتهما ولونهما الجميل فقط كل ما عليكي أن تتبعي الخطوات التالية.

الإهتمام بشعرك في رمضان

الإهتمام بشعرك في رمضان أمر بالغ الأهمية نعلم انه يشغل بالك مثل الكثير من السيدات في رمضان فمع إرتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وتزامنه مع شهر رمضان المبارك تقل الرطوبة في الشعر وقد تشعرين بجفاف شعرك نظراً للفترات الطويلة التي تصومينها فبالطبع تظلين لفترة طويلة دون شرب الماء ودون تناول أصناف مفيدة ومغذية من الطعام والفيتامينات والألياف وكل العوامل السابقة تؤثر بشكل مباشر وسلبي على الشعر وهنا أحادثك عن عدة نقاط بسيطة تستطيعين من خلالها الإهتمام بشعرك في رمضان وتعويضه عن فترة الصيام في فصل الصيف الحار دون بذل الكثير من الوقت والجهد فقط ستحتاجين لتعديل بعض العادات الغذائية والعادات اليومية فنحن ندرك تماماً ما يمثله لك كأنثى جمال شعرك.

جمال بشرتك في رمضان

جمال بشرتك في رمضان أمر يشغل بالك مثل الكثير من السيدات في هذا الشهر الفضيل فعلاوة على إنشغالك في هذا الشهر بالكثير من المهام المنزلية أو الدينية مما يجعلك لا تجدين الوقت الكافي للتجمُّل ينقص بشرتك الكثير من المواد اللازمة لجمالها ونضارتها بسبب فترة الصيام الطويلة في النهار فلا شك أن عدم شرب الماء طوال فترة الصيام يؤثر على بشرتك في رمضان بشكل مباشر علاوة على نقص بعض المواد التي تستمدها بشرتك من الغذاء الذي تتناولينه.
هنا أحادثك عن عدة نقاط إذا إتبعتيها ستحصلين عن نتيجة مرضية عن بشرتك وعن جمال بشرتك في رمضان.

حتى لا أصاب بالسمنة في رمضان

حتى لا أصاب بالسمنة في رمضان جملة تكررها الكثير من السيدات أثناء رفضها لتناول صنف معين من الحلويات أو أثناء تواجدها في وليمة وعرض أصحاب المنزل عليها طبق أو صنف معين لتتناول منه المزيد ولكن سرعان ما تنهار جملة حتى لا أصاب بالسمنة في رمضان أمام الأنواع المتعددة من الأطعمة والأصناف المختلفة بعد فترة صيام طويلة وللأسف ينهار حلم الحفاظ على الوزن أمام مغريات الطعام في رمضان وهنا أحادثك عن عدة نقاط تحقق لك هدفك المتمثل في عدم الإصابة بالسمنة في رمضان.

نصائح حتى لا تصابي بالسمنة في رمضان

1- حتى لا أصاب بالسمنة في رمضان؛ ينبغي أن تكون وجبة الإفطار خفيفة سهلة الإمتصاص وقليلة السعرات الحرارية، وذلك لأن الجسم يكون عانا من فترة الصيام الطويلة ويخزن جميع ما يتناوله الإنسان في وجبة الإفطار تحسباً منه لإنقطاع الطعام والشراب مرة أخرى لذلك ينبغي تناول وجبة خفيفة في الإفطار قليلة السعرات الحرارية لتفادي الإصابة بالسمنة في رمضان.

بالفيديو: احدث موضة طلاء الاظافر لهذا العام

احدث موضة طلاء الاظافر لهذا العام. هنا احدث صيحات الموضة عن طلاء الاظافر لجمالك وجمال اناقتك واطلالتك. طلاء اظافر جذاب وانيق. احدث صيحات موضة طلاء الاظافر. طلاء الاظافر, طلاء الاظافر 2013,احدث طلاء الاظافر ,طلاء الاظافر بالصو,طلاء الاظافر والوضوء,طرق طلاء الاظافر,ماكينة رسم الاظافر,الاظافر الطويله,مناكير اظافر.

أخطاء بسيطة تفسد المكياج

على الرغم من اهتمام المؤأة او الفتاة بكل ما هو جديد في عالم المكياج او الموضة فلازالت هناك بعض الاخطاء البسيطة التي تفسد المكياج وتجعل المرأة او الفتاة تبدو بصورة اقل مما تتمنى او ينبغي ان تبدو عليه. الاخطاء البسيطة التي تفسد المكياج نفعلها بعفوية او دون قصد ولا ندري انها بالفعل تفسد المكياج وتقلل من جمالنا. هنا احادثك عن بعضها في نقاط سريعة.

كيف تحافظين على جمالك في شهر رمضان

جمالك في شهر رمضان أمر يشغل بالك مثل بقية السيدات فلا شك أن الإمتناع لفترة طويلة عن الطعام والشراب يؤثر على جمالك خاصةً جمال شعرك وبشرتك خاصةً في هذا الجو الحار ولا شك أن الإمتناع عن شرب المياه لفترة طويلة له تاثير سلبي على جمالك ورونقك بشكل عام وكذلك الإمتناع عن الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الفيتامينات المفيدة والتي لها تأثير مباشر على نضارتك وجمالك وهنا سأحادثك عن بعض النقاط التي تساعدك في الحفاظ على جمالك ورونقك ونضارتك في شهر رمضان المبارك وكل عام وأنتم بخير.

نصائح لجمالك في شهر رمضان

اكثر الأزياء التي تثير الرجل

ما من مرأة إلّا وتفكر في الطريقة التي يمكنها ان تثير الرجل الذي تحبه وتجذبه اليها، سواء أكان هذا الرجل زوجها او خطيبها او حبيبها الذي تتمنى الارتباط به لدرجة جعلت الكثيرات منهن يفكرن في افضل الملابس او الازياء التي تثير الرجل لتكون احد اختياراتهن في اللبس. وفي الحقيقة؛ لا احد يُمكن ان يُنكر على المرأة حقها في معرفة الامور التي تثير الرجل الذي تحبه سواء أكان الامر يتعلق بالملابس التي يفضل الرجل ان ترتديها له او يجد زوجته اكثر اثارة بها، او حتى في السلوكيات والمظهر العام.

هنا اقدم لك افضل 6 ازياء يرى المحللون النفسيون انها تثير الرجل -وليس المقصود هنا الاثارة الجنسية- بل المقصود بكونها تثير الرجل اي تجذب اهتمامه وتجعل الفتاة او المرأة التي ترتديها محور الانوثة في عيني الرجل.

اليك هذه الازياء التي تثير الرجل

المرأة التي ترتدي حذاء ذو كعب عال تثير الرجل لما يرى فيها من اعجاب بنفسها وثقة في خطوتها وقدرة عالية على التوازن.

نصائح للتخلص من دهون الوجه

دهون الوجه عندما تكون زائدة عن الحد ينبغي العمل على التخلص منها بطرق صحيحه! صحيح أن الوجه الممتلى والنضر هو المفضل لدى الجميع، ولكن عندما تزيد دهون الوجه عن الحد الطبيعي - خاصة مع تقدم العمر- ينبغي التخلص منها. دهون الوجه ينبغي ان نتخلص منها بطريقة صحية تمامًا، كما ينبغي عدم اللجوء الى الادوية الكيميائية او الجراحة إلّا في حالات خاصة بالرجوع لطبيب متخصص.

هنا اكتب لك عن بعض النصائح التي سوف تفيدك في التخلص من دهون الوجه بصورة طبيعية.